Danh mục
0
0

Lợi ích từ khoá học

Lợi ích trước mắt và lâu dài
Aerobic không chỉ giúp bạn ngăn ngừa một số căn bệnh mà còn giúp bạn thấy thoải mái hơn mỗi ngày.
Giảm nguy cơ nhiễm mỡ trong máu.
Kiểm soát trọng lượng.
Loại trừ sự đau cơ.
Tạo sự thoải mái cho tinh thần.
Củng cố một khung xương khỏe.
Giảm tốc độ lão hóa cơ thể, đặc biệt là làn da của bạn, nếu cơ thể bạn khỏe mạnh thì làn da của bạn chắc chắc sẽ giữ được sắc xuân lâu dài hơn.

Lộ trình khoá học

Giảng viên

  • Bằng cấp :
  • . Chứng chỉ HLV quốc tế Les Mills các môn như: RPM, Body Pump, Body Jam
  • . Chứng chỉ Zumba Fitness
  • Xem thêm

    Đánh giá từ học viên

    4.6/5

    (4,997 Đánh giá)

    Giảng viên thân thiện, nhiệt tình

    Tài liệu chi tiết, dễ hiểu

    Thanh Uyen Ng

    Giảng viên giảng dạy một cách chi tiết và tỉ mỉ và kết hợp thực hành trực tiếp

    Cẩm Tú Nguyễn

    Giảng viên dạy nhẹ nhàng, từ tốn, dễ hiểu. Nội dung trong từng bài rất chi tiết, giải thích rõ ràng

    Hương Lan

    Giảng viên dạy chi tiết, có bài tập thực hành cụ thể .

    Câu hỏi thường gặp

      see_more_questions

    Xem thêm
    Ưu đãi sẽ kết thúc sau
    19 : 05 : 02

    499,000 đ

    299,000 đ