Logo
Danh mục
299,000đ
Mua
Đào Duy Văn

Tham, sân, si và thiền trong quản trị cảm xúc

9.820 học viên
2.9 (57)

299,000đ

Mua ngay
Thể loại Phát triển cá nhân
Số bài học 28
Thời lượng video 01:02:12
Học trọn đời
Học được trên mọi thiết bị

Lợi ích từ khóa học

Các khái niệm và kiến thức liên quan đến cảm xúc giúp:
Làm chủ được cảm xúc của bản thân và người xung quanh.
Những yếu tố quyết định tạo nên cảm xúc.
Bạn sẽ hiểu sâu hơn tại sao "Kẻ thù của mình là chính mình", "Chiến thắng vĩ đại nhất là chiến thắng chính mình" và chiến thắng bằng cách nào. Giảm bớt những đòi hỏi cá nhân và sự trầm trọng hóa cá nhân.
Hiểu và thực hành theo hàng ngày: "Tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến".
Do đó bạn sẽ làm chủ được tình huống, hạn chế xung đột và bình an trong cuộc sống.
Giúp bạn hiểu và áp dụng những kiến thức quản trị hiện đại: NLP, PDCA, mục tiêu, hệ giá trị, nguyên tắc và tâm nhìn dài hạn giúp bạn đạt được thành công và hạnh phúc trong cuộc sống.
Hạnh phúc, tiếng cười, sự bình an không phải tự nhiên có,cũng không phải do may mắn hay tướng số đẹp. Còn khóc lóc, cãi vã, đánh chửi nhau, đập đồ không phải do đen đủi, hay vận xấu. Theo khoa học và tôn giáo người ta chỉ ra đó là ở khả năng làm chủ cảm xúc, khả năng dẹp bỏ cái tôi nhỏ bé cho cục diện lớn. Nhờ đó mà cá nhân người đó xử lý mối tương tác tốt hơn. Được yêu quý, tôn trọng và có được cuộc sống bình an. Theo quan điểm triết học định nghĩa con người: "Con người là tổng hòa các mối quan hệ".
Tự điều chỉnh và cân bằng được giấc ngủ, đau mỏi, suy nhược, phòng và trị bệnh mãn tính của bản thân và người xung quanh hiệu quả lâu dài.
Dần đạt hạnh phúc, tiếng cười, sự bình an giữa cuộc sống đời thường.
Thực hành được những bài thiền đơn giản giúp ích cho cuộc sống bận rộn.
Cảm xúc tốt, tư duy sắc bén, tư duy sáng tạo, học tập hiệu quả mà không tốn sức và tiền bạc quá mức. Và bạn tránh được các tình huống nóng vội, đáng tiếc do cảm xúc tiêu cực.
Bạn sẽ là chủ tình huống và cuộc sống, sau thời gian thực hành bạn cũng sẽ làm có thể giúp đỡ anh, chị, em, con, cháu khắc phục những vấn đề cơ bản.

Đối tượng mục tiêu

  • Doanh nhân, quản lý, nhà lãnh đạo và nhân viên văn phòng.
  • Giáo viên, sinh viên và học sinh mong muốn học kỹ năng mềm, làm chủ cuộc sống.
  • Ông bố bà mẹ trong gia đình mong muốn cuộc sống vui vẻ hạnh phúc và muốn trang bị hành trang giúp hiểu và tự sửa những vấn đề trong ăn, uống, học, hành và chơi của con cháu.
  • Bạn trẻ quan tâm đến các vấn đề tâm lý, làm chủ tâm lý và nghệ thuật sống.
Tổng quát

A. " Đời là bể khổ
      Khổ do tham
      Khổ do giận
      và khổ do si mê.
      Nhưng Phật còn dạy
      và người chỉ ra
      Nếu ta chịu tu tập,
      Nếu ta chịu rèn luyện
      Nếu ta chịu chỉnh mình
      Thì đời là niết bàn
      Cho ta và mọi người xung quanh"

B. Cảm xúc lan trong mọi ngóc ngách, đừng quên "thái độ":
- Bác sĩ bên mỹ sẽ bị kiện, không phải bởi chuyên môn mà là ở thái độ thiếu ân cần và thiếu sự lắng nghe hay thờ ơ, vô cảm.
- Bạn ghét nhau vì thái độ là vậy đó: nó tạo cảm xúc cực tiêu cực
- Ai cũng có tính phật, tính sà. Thái độ là thứ quyết định bạn sẽ gọi tính gì lên từ họ chứ không phải cái mác, cái áo hay cái tên.
- NLP đơn giản hiểu là lập trình, tạo phản xạ có điều kiện. Bố đánh con, cô đánh trò lần sau nhìn thấy bố, cô trừng mắt, nghe, nhìn, ngửi thoáng qua cảnh đó nghe người khác dọa bố, nhìn roi là sợ rồi.
- Thiền và phật giáo tạo chánh niệm giúp nhận ra động tâm, tâm biến hoại nên dễ làm chủ tâm thân hơn. Mất chánh niệm, sống với đau của quá khứ và tương lai sẽ dẫn đến quên hay không nhận ra trạng thái tiêu cực của mình. Đẩy cảm xúc lên cao đến mức chiến và biến với cả người thân yêu.

C. Cảm xúc trong ăn, học, chơi và rèn luyện mà phụ huynh, quản lý, lãnh đạo và mọi người cần biết.
Học vui vui học, không vui không học.
Học vui vui làm, không vui không làm
Chơi vui vui chơi, không vui không chơi
Ăn vui vui ăn, không vui không ăn

Vui ở đây mang tính tương đối, không có mẫu số chung, bạn sẽ hiểu cách làm chủ cái "Vui"
Chúng ta cần niềm vui, năng lượng và sự thích thú để đạt hiệu quả trên con đường học, hành và làm cả đời

D. Cảm xúc không được kiểm soát: cảm xúc tiêu cực

Làm sai, áp lực trong ra, ngoài vào, công việc, gia đình, bằng cấp. Năng lực nhỏ hơn áp lực. Luôn mất an toàn: huyết áp, đường huyết luôn tăng cho CHIẾN & BIẾN.
Mất ngủ, mất tập trung, đau cơ, đau đầu do cơ thể luôn gồng lên để chống áp lực. Thuốc gì đây??? Và sự thật là bệnh nhân phải dùng thuốc cả tháng, cả năm hay cả đời một cách khó hiểu!
Tâm là vua, tâm hay lắm. Trạng thái của tâm làm thay đổi trạng thái cuả thân và toàn cơ thể. Nhớ lại bữa ăn khi bạn vui, và bữa ăn khi Hiểu được bạn sẽ có trực giác hay Gut feelings về vấn đề.

E. Sinh lý học của cảm xúc:
CẢM XÚC DO NÃO CHỨ KHÔNG PHẢI DO TIM.

NÃO ĐIỀU KHIỂN CHẤT HÓA HỌC, HORMONE CÓ TÁC ĐỘNG LÊN TIM, PHỔI, DA, RUỘT, CƠ MÍ MẮT,.... NHƯNG TA NHẬN THẤY RÕ NHẤT Ở TIM.
VÀ CON NGƯỜI BỊ DẪN DẮT, VÀ LUÔN ĐI TÌM CẢM XÚC thỏa mãn và Não dễ bị đánh lừa, dễ bị dẫn dụ.

Các chất hóa học của hạnh phúc và căng thẳng sẽ có câu trả lời cho những câu hỏi khó:
- Tại sao bác sĩ tim mạch, tiến sĩ tim mạch mà vẫn chết vì bệnh tim mạch?
- ‎Tại sao bác sĩ nội tiết, tiến sĩ nội tiết lại bị chết vì tiểu đường, hay cường giáp.
- ‎Và Gorgre Oshawa, cha đẻ của thực dưỡng cũng bị chết bởi nhồi máu cơ tim: bệnh khó có thể có khi ăn thực dưỡng.
- ‎Người Gầy cũng bị huyết áp cao, tiểu đường hay mỡ máu.
- ‎Biết được tác dụng chính, phụ của các chất này, bạn sẽ hiểu cơ chế cuả chuẩn đoán bệnh của bác sĩ, lương y, cơ chế của vọng, văn, vấn thiết.
- ‎Trong các bài thuốc mãn tính cho các của đông y thường có các vị làm an thần, giảm lo âu: táo tầu, hạt sen, tâm sen. Các bệnh lo âu thì cần phối hợp nhiều hơn.
- ‎Và các liệu pháp: ám thị, nlp, thiền chữa bệnh, chữa mẹo, thôi miên, cũng lễ, nghi lễ mục đích là điều chỉnh tâm trong các cách thức khác nhau, giúp loại bỏ suy nghĩ niềm tin sai lạc giúp tâm tĩnh, an lạc hơn.

XEM THÊM

Yêu cầu của khóa học

  • Có kết nối internet ổn định.

Giáo trình

01:02:12
28 Bài

Khoá học cùng giảng viên

Đánh giá

2.9

(57 người đã đánh giá)

5
14
4
10
3
7
2
7
1
19
  • pham thi van

  • Huynh Thi Anh Dao

  • Lâm Ngọc Mai

  • Sy Nguyen

  • Hồng An

  • Nguyễn Thị Liên

  • Mai Nguyenthibach

    không sát thực tế, lý thuyết quá

  • Nguyễn hải Đăng

    Nghe vài câu lại tịt

  • Hồng Thủy Phạm

  • Vương My

  • Hòe Đoàn

  • Yuly Thanh

  • Thương Hoàng

  • phamthidoly

  • Daodinh Dinh

  • meo con

  • Nguyễn thị oanh

  • Ngoctham

  • Chanh Chanh

    Chán quá

  • tran thị nhan

  • maiphuong2750

  • Dang Thi Ngoc Dung

  • thuphuongpy1991

  • Hằng Nguyễn

    Chả có ý nghĩa gì

  • Maianh Doan

  • kiều yến

  • HỒ THỊ LẸ

    Bài thuyết trình bị ngắt khoảng, không liên tục!

  • MAI XUAN DIEP

  • Tạ Thị Tuyết

  • cuccu@gmail.com

  • Hằng Chung

  • Nguyễn Thị Hương

  • NGUYỄN TUẤN ĐẠT

  • Nguyễn Thị Dung

  • Thủy Nguyễn

  • Nguyễn Thị Hoàng Oanh

  • Ho Thanh Ngoc

  • Nhớ nhung

  • Minh Luong Tran

  • Tạ Kim Tiến

  • pham thuy

  • Hoàng Thị Chuyên

  • Lê Thị Nhàn

  • minhphuongcun15

  • Thanh Tâm

  • Nga Bui

  • Huỳnh Bích Hiền Yoga

    Giảng viên nói ngọng , hay Bị nuốt chữ , nghiệp vụ sư phạm kém , cần khắc phục vì là điều tối thiểu nhất

  • Phượng

  • Nguyễn Thị Bình

  • Lò thị sao chi

  • thanhthuy0488@gmail.com

  • Nguyễn Thị Dung

  • Thu Tran

  • Bui kim hoa

    Chưa đc nghe thì ý kiến j? Chưa kịp học giáo trình tự hoàn thành à?

  • Hoàng nam

  • NGUYỄN MAI PHÚC

    Khóa học tốt, áp dụng được trong thực tiễn!

  • Dương Hồng Liên

    Chất lượng

  • THU GỌN
    XEM THÊM
    299000