Logo
Danh mục
699,000đ
Mua
Phạm Thành Công

10 tuyệt kỹ tự vệ phòng thân cho nữ

8 học viên
0.0 (0)

699,000đ

Mua ngay
Thể loại
Số bài học 22
Thời lượng video 01:39:10
Học trọn đời
Học được trên mọi thiết bị

Lợi ích từ khóa học

Nhận biết những hiểm họa rình rập.
Sử dụng thành thạo vũ khí cơ thể.
Biến nguy thành lợi.
Xử lý tình huống nhanh chóng khi bị tấn công bất ngờ.
Tự bảo vệ bản thân, người thân hay bạn bè.

Đối tượng mục tiêu

  • Nữ giới tuổi từ 15-45
Tổng quát

Xác lập cho học viên khái niệm cơ bản về việc tự bảo vệ bản thân.
Biến chính cơ thể trở thành vũ khí lợi hại.
Biến những dụng cụ có sẵn trên người thành vũ khí.
Cách đối phó với tội phạm trong những tình huống nguy hiểm.
Xác định điểm yếu của đối thủ để tấn công và thoát thân.
Kỹ thuật đánh gục đối thủ chỉ trong nháy mắt.
Chỉ 7 ngày tập luyện.
Phương pháp giảng dạy: thị phạm từng động tác và bài học.

XEM THÊM

Yêu cầu của khóa học

  • Trang phục và tinh thần thoài mái.
  • Nên có bạn tập cùng để thực hành tốt hơn.
  • Có kết nối internet ổn định.

Giáo trình

01:39:10
22 Bài

Khoá học cùng giảng viên

Đánh giá

0.0

(0 người đã đánh giá)

5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
THU GỌN
XEM THÊM
699000