Kundalini Yoga - Dòng Yoga thiên về khí - giúp điều hòa hơi thở, cảm nhận cơ thể một cách tốt hơn qua đó bình an tự tại hơn

Thiền Mantra - Dòng thiền âm thanh, giúp cân bằng năng lượng và cảm nhận được mọi thứ xung quanh tốt hơn

Học cách để hiểu mình hơn, qua đó đẩy lùi những sự lo toan trong cuộc sống.