Biết cách khởi động chung và chuyên môn, làm nóng cơ thể để tránh chấn thương trong khi luyện tập

Các kỹ thuật cơ bản của mỗi phong cách nhảy giúp bạn hình thành các thói quen hay tạo dáng hình thể đúng khi tập luyện các động tác nâng cao.

Biết cách kết hợp các động tác cơ bản thành vũ đạo, thể hiện được nét đặc trưng của mỗi phong cách và kết thúc là 1 bài nhảy hoàn chỉnh (Hey Mickey)

Đối với thể loại nhảy, Hip-hop thật sự gây ấn tượng với các động tác kỹ thuật đòi hỏi sự ngẫu hứng, sáng tạo và khéo léo, thông qua động tác nhảy có thể lôi cuốn được mọi người xung quanh qua cách tạo dáng và sức mạnh của cơ thể.