Khoá học được hướng dẫn bởi Chuyên gia có nhiều năm nghiên cứu và thực hành Thông minh cảm xúc và ứng dụng hiệu quả trong sự nghiệp, mối quan hệ và những lĩnh vực khác trong cuộc sống.

Thấu hiểu và làm chủ cảm xúc

Giới thiệu khóa học

Chương giới thiệu

Thông minh cảm xúc là gì?

Kiểm tra cảm tính mức thông minh cảm xúc của bạn

Hiểu đúng về cảm xúc 

Khám phá bánh xe cảm xúc

Phát triển năng lực nhận thức cảm xúc

Hiểu về cảm xúc

Tại sao cứ phải làm chủ cảm xúc?

Sự nguy hiểm của kiềm chế cảm xúc và giải pháp

Làm chủ cảm xúc là gì?

Bí quyết thay đổi cảm xúc tức thì 

3 tư duy giúp làm chủ cảm xúc hiệu quả 

Phương pháp làm chủ cảm xúc lâu dài 

Làm chủ cảm xúc

Tổng kết khóa học

Chương tổng kết

Bạn sẽ học được những gì

Nội dung

Quản trị viên

Đánh giá nổi bật