Danh mục
0
0

Lợi ích từ khoá học

Yoga là môn thể dục khoa học tâm linh.Mục tiêu hàng đầu của Yoga là tạo dựng lại sự bình yên và giản dị cho tâm trí, giải thoát tâm trí khỏi sự rối bời và mệt mỏi.
Không như những phương pháp tập luyện khác buộc bạn phải gắng sức làm cho xương cốt và cơ bắp chịu nhiều căng thẳng, Yoga dịu dàng mang lại sự tươi trẻ cho cơ thể bạn bằng cách phục hồi cơ thể.
Yoga giải thoát tâm trí bạn khỏi những tâm trạng tiêu cực do lối sống hiện đại vội vã gây ra.
Việc thực hành Yoga đong đầy hy vọng và lạc quan cho con người bạn, giúp bạn vượt qua những trở ngại trên con đường hoàn thiện sức khỏe và đạt được sự thanh thản tâm hồn. Có thể nói đó là một sự TÁI SINH.

Lộ trình khoá học

Giảng viên

Nguyễn Thị Bích Ngọc

3.9/5

sao

11

Người theo dõi

  • Là HLV Yoga của CLB Yoga HN thuộc TT Unesco phát triển nhân văn (web: yoga.com.vn) từ năm 2011 đến nay.
  • Đã hoàn thành khóa đào tạo HLV Yoga quốc tế ( HLV Yoga đạt chuẩn QT 200h của Hiệp hội Yoga Hoa Kỳ - Alliance International)
  • 25 năm kinh nghiệm rèn luyện cơ thể, từng là diễn viên xiếc, múa bụng.
    •  Xem thêm

    Đánh giá từ học viên

    4.6/5

    (21,395 Đánh giá)

    Giảng viên thân thiện, nhiệt tình

    Tài liệu chi tiết, dễ hiểu

    Phạm Ngọc Huyền

    Giảng viên nhiệt tình, chương trình học đơn giản, dễ hiểu. Nội dung rất đáng học

    Alex Nguyen

    Giọng giảng viên hay, trang phục lịch sự và phù hợp.Nội dung có nhiều những tình huống cụ thể để học viên dễ dàng hình dung bài học. Khóa học phù hợp với người mới bắt đầu vì giảng viên dạy từ cơ bản

    Janex

    Giảng viên giảng dạy một cách chi tiết và tỉ mỉ và kết hợp thực hành trực tiếp

    Câu hỏi thường gặp

      see_more_questions

    Xem thêm
    Ưu đãi sẽ kết thúc sau
    20 : 25 : 27

    599,000 đ

    299,000 đ