Trang chủ Thể thao - sức khỏe [EduVIP] Dancefitness tho...
[EduVIP] Dancefitness thon gọn, đẹp dáng cho mẹ sau sinh
999.000 ₫
Tới giỏ hàng
Mua khoá học bất kỳ nhận voucher Foodhouse 20%
Mua khóa Nuôi dạy con nhận voucher 1.200.000 - Ứng dụng học Monkey Junior
Mua khoá Phát triển cá nhân nhận voucher Vinabook tới 100K
Mua từ 2 khóa, nhập WOWHN hoặc WOWHCM nhận Voucher Wowholiday 50%
Giảm 10% khi thanh toán online
Lợi ích từ khoá học
Sau khóa học, học viên sẽ nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần để tận hưởng cuộc sống.
Các mẹ sau sinh lấy lại được vóc dáng thon gọn hằng mong ước.
Mẹ và các bé sẽ gắn kết hơn sau quá trình địu nhảy.
Phù hợp với
Bà bầu mong muốn có một thai kỳ khỏe mạnh.
Các mẹ sau sinh muốn lấy lại vóc dáng thon gọn, mẹ và bé gắn kết tình cảm với nhau, con ngoan ngoãn không quấy khóc.
Các phòng tập, câu lạc bộ muốn mở rộng thêm bộ môn tập luyện nhưng chưa có nhiều tài liệu tham khảo.
Dành cho mẹ bầu/mẹ sau sinh đã tập luyện hoặc chưa từng tập luyện bao giờ.
Mô tả tổng quát

Với suy nghĩ “ăn cho hai người”, nhiều bà bầu khi mang thai đã ăn quá nhiều, ít vận động dẫn đến tăng cân. Điều này để lại hậu quả là sau sinh, việc giảm cân đối với các mẹ trở nên vô cùng khó khăn. Các mẹ khó lấy lại vóc dáng thon gọn như hồi còn son, từ đó chị em lại rơi vào trạng thái stress liên miên. 

“Hãy trao cho EduVIP” giải pháp thông qua khóa học “Dancefitness thon gọn, đẹp dáng cho mẹ sau sinh”. Trong khóa học, giảng viên Viau Thu Hương với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực fitness sẽ cùng các mẹ loại bỏ tận gốc những vấn đề trên, giúp chị em có thân hình thon gọn, tự tin hơn trong cuộc sống. 

Khóa học cung cấp cho học viên các kiến thức cơ bản về bài tập cho mẹ bầu, bài tập cho mẹ sau sinh, bài tập cho mẹ và con cùng nhảy. Mỗi bài tập đều có hướng dẫn các bước. Tiếp đó, giảng viên và trợ giảng - các mẹ bầu sẽ cùng thực hành nhảy cả bài. 

Sau khóa học, mẹ bầu sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh, giảm đau khi sinh nở, giảm các triệu chứng biến chứng thai kỳ. Với mẹ sau sinh, chị em sẽ lấy lại được vóc dáng thon gọn, thêm vui tươi và hạnh phúc. Ngoài ra, việc mẹ địu nhảy với bé sẽ gắn kết tình cảm mẹ con, con sẽ linh hoạt, nhanh nhẹn hơn. 

Vì sức khỏe của bạn và con yêu, chỉ cần bạn kiên trì và cố gắng luyện tập, việc sở hữu ngoại hình xinh đẹp và tinh thần lạc quan vẫn đang nằm trong tầm tay bạn. 

 

 

 

 

Yêu cầu khoá học
Yêu cầu của khóa học
Thiết bị (máy tính, điện thoại...) có kết nối Internet.
Thảm tập, nước sạch, khăn lau mồ hôi.
Giáo trình
Thể loại: Phát triển cá nhân
Số bài: 12
Thời lượng 01:57:13
Chương 1: Giới thiệu khoá học
3 Bài
Chương 1: Giới thiệu khoá học
3 Bài
Chương 1: Giới thiệu khoá học
3 Bài
Giảng viên
Giảng viên
Nguyễn Vĩnh Cường
2
KHÓA HỌC
311
HỌC VIÊN

Các khoá học cùng giảng viên

Xem thêm

Khóa học liên quan