Yoga giữ dáng giảm cân

Yoga giữ dáng giảm cân

Img 3525 copy
Avatar 1. gioi thieu giang vien va khoa hoc  nhung luu y can thiet.00 00 05 05.still001

Giảng viên

Trần Thế Long

Xem hồ sơ

- Tốt nghiệp thạc sỹ ngành khoa học tự động năm 2004.

- Giảng viên đại học công nghiệp 2004.

- Giám đốc trung tâm nghiên cứu văn hoá phương đông từ 2014. Hiện đang phụ trách bộ môn dưỡng sinh ứng dụng của trung tâm.

-Năm 2015 xuất bản tác phẩm nổi tiếng "Thiền-Yoga, chữa lành cuộc sống, hoàn thiện cuộc đời". Tác phẩm nằm trong nhóm được trả với bản quyền cao nhất ở Việt Nam và đang được dịch sang các ngôn ngữ khác.

- Từ một người từng bị liệt anh đã rèn luyện và phục hồi tự nhiên bằng con đường Thiền - Yoga.

- Có kinh nghiệm 15 năm trong việc giảng dậy yoga trị liệu, giúp hàng ngàn người tự trị liệu cột sống bằng yoga.

Mô tả khoá học

Tổng quát

Khóa học sẽ giúp bạn giữ được vóc dáng thon gọn đồng thời giảm cân, giảm bớt mỡ thừa.

 

Khóa học giúp học viên nắm được những bài học cơ bản , nhằm gia tăng sự dẻo dai, khỏe mạnh, cân đối, giảm phần trọng lượng thừa của cơ thể .

Yêu cầu của khóa học

  • - Có kết nối internet ổn định
  • - Chuẩn bị thảm trải và khăn để thực hành luyện tập

Lợi ích từ khóa học

  • - Giúp bạn gia tăng sức khỏe, sự dẻo dai của cơ thể.
  • - Giúp bạn lấy lại được vóc dáng thon gọn.
  • - Giúp bạn giảm cân, giảm mỡ thừa một cách hiệu quả.

Đối tượng mục tiêu

  • - Tất cả các bạn có nhu cầu luyện tập yoga rèn luyện sức khỏe.
  • - Các bạn có nhu cầu giữ dáng, giảm cân làm đẹp cơ thể.

Giáo trình

Xem thêm...

Đánh giá

4.8

1 người
Đã bình luận về khoá học

5 sao
4 sao
3 sao
2 sao
1 sao

Điền thông tin đăng ký

Nhập chính xác thông tin cá nhân để nhận tư vấn