Thể Thao - Sức Khỏe
Thoát khỏi trầm cảm với bài Thiền kiểm soát tâm trí
Đối với những bệnh nhân trầm cảm, vùng não bộ bị hao hụt năng lượng do hoạt động suy nghĩ nhiều, nếu không phục hồi có thể dẫn đến mất cân bằng năng lượng dẫn đến các bệnh về tâm lý như căng thẳng, trầm cảm, stress cũng như các loại bệnh lý: ung thư, đột quỵ, tim mạch, xương khớp, đại tràng co thắt, lão hóa…
Thiền Việt giúp bạn chấm dứt trạng thái tinh thần trầm uất, mang lại nguồn năng lượng tích cực giúp bạn dần lấy lại cảm giác an nhiên, tự do, tự tại trong cuộc sống.
Khi hành thiền theo phương pháp Thiền Việt, nguồn năng lượng hấp thụ qua các trung tâm năng lượng tác động làm giảm hoocmon căng thẳng và kích hoạt phản ứng thư giãn của não bộ. Mức độ căng thẳng giảm đi cho phép sự gia tăng và cân bằng serotonin một cách tự nhiên trong hệ thống thần kinh trung ương, mang lại cảm giác thoải mái và thư thái trong tâm hồn, những cảm xúc tiêu cực dần biến mất, nhường chỗ cho những cảm xúc tích cực mới.
Thiền dưỡng sinh năng lượng Thiền Việt không chỉ giúp con người nuôi dưỡng, trị liệu, chuyển hóa, đối trị với sự căng thẳng, lo lắng mà còn tác động vào các trung tâm năng lượng, điều hòa quá trình vận hành của các cơ quan trong cơ thể con người từ đó đẩy lùi bệnh tật, duy trì sống khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Đến với Thiền Việt là tiến trình đi đến sự thay đổi, phục hồi của sức khỏe, của tâm tính cũng như là sự hiểu biết về cơ thể, vũ trụ. Vì suy cho cùng thì đích đến trong cuộc sống mà con người ai cũng mong mỏi và tìm kiếm đó chính là sức khỏe, sự bình an và hạnh phúc.
Lê Thái Bình
