Thể Thao - Sức Khỏe
Tự học Yoga massage tại nhà
Hiện nay, rất nhiều người dù không làm bác sỹ, y sỹ hay kĩ thuật viên nhưng lại có muốn tìm hiểu và học bài bản về kiến thức, kỹ năng giúp họ có khả năng trị bệnh hoặc làm giảm nhẹ những đau nhức cho những người xung quanh. Như chúng ta biết, với rất nhiều bệnh như các chứng đau nhức của hệ thống vận động như đau vai gáy, cứng cổ, đau bả vai, đau khớp vai tay, tê tay, đau lưng, đau hông, đau gối...hoặc những triệu chứng như đau đầu, nhức mỏi mắt, mệt mỏi, căng thẳng, khó ngủ...thì đều có thể sử dụng các kỹ thuật Yoga massage để làm dịu và thậm chí là khỏi hẳn. Việc trang bị những kiến thức, kỹ năng trị liệu cho cá nhân mỗi người trong xã hội là rất quan trọng, để họ chủ động chăm sóc sức khoẻ cho mọi người. Yoga massage còn đặc biệt tốt cho các HLV Yoga vì họ luôn có những học viên và luôn được yêu cầu trị liệu thêm cho các bệnh mà học viên của họ đang mắc phải vì Massage là một phần trong 4 thành phần tạo nên toàn bộ hệ thống Yoga. Khoá học Yoga massage được thiết kế rất khoa học và đầy đủ, nội dung các bài hướng dẫn tỉ mỉ và toàn diện các kiến thức, kĩ thuật, kĩ năng cần phải có để bạn có thể làm chủ được các kĩ thuật massage. Đây là khoá học massage bài bản do trực tiếp bác sỹ Lê Hải giảng dạy.
Lê Hải
