Giấc ngủ ngon là giấc ngủ đúng giờ, ngủ đủ, ngủ sâu. Mỗi người phải tự rèn luyện cho mình thói quen đặt mình xuống là phải ngủ được ngay. Thói quen này phải được huấn luyện từ bé. Nhiều người, nhất là trẻ em, vì không có thói quen này mà bị rối loạn giấc ngủ, mắc các bệnh tâm – thể, với bao điều phiền toái.
Trước kia, người ta chỉ chú ý đến sự thức mà ít nói đến sự ngủ. Mãi trong những năm gần đây, khi điện não ra đời, sự ngủ mới được nghiên cứu đầy đủ.
Đói với trẻ em, giấc ngủ càng quan trọng vì nó ảnh hưởng đến sức khỏe, trí thông minh và tính tình của chúng. Hơn ai hết, trẻ phải có thói quen ngủ ngon và phải được huấn luyện lúc còn thơ để có được thói quen ấy.
Khóa học sẽ giúp bạn làm được điều đó!
Lợi ích từ khoá học
Hiểu được chức năng và tầm quan trọng của giấc ngủ.
Biết được các nguyên nhân gây ra rối loạn giấc ngủ của trẻ.
Biết được các phương pháp chăm sóc hợp lý khi trẻ bị mất ngủ.
Biết được các phương pháp huấn luyện trẻ ngủ đúng giờ và ngủ một cách khoa học.
Phù hợp với
Các bậc phụ huynh đang nuôi con nhỏ.
Những cặp vợ chồng mong muốn có con và muốn chuẩn bị kiến thức cho tương lai.
Các bậc phụ huynh đang có con bị mất ngủ ở các độ tuổi.
Giáo trình
####: ############
###: ###
####### ##:##:##
########################
# ####
########################
# ###
# ####
# ###
Để lại thông tin để được tư vấn thêm
Email không đúng định dạng
Số điện thoại không đúng định dạng
Hoặc gọi Hotline tư vấn: 1800 6816 -Email: trogiup@topica.edu.vn