Chúng ta đều biết rằng chất lượng cuộc sống sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều nếu những cảm xúc tiêu cực vẫn còn bủa vây. Nếu bạn vẫn còn đang mắc kẹt trong một nỗi buồn nào đó, hoặc thường lo lắng hay giận dữ khi đối mặt với những vấn đề trong cuộc sống, khoá học này là dành cho bạn.

Khoá học kéo dài 3 tiếng gồm 3 học phần, sẽ hệ thống lại toàn bộ căn nguyên của những cảm xúc tiêu cực và những công cụ để có thể ngay lập tức thấy hạnh phúc, đồng thời thiết kế một cuộc sống mới tốt đẹp hơn từng ngày.

Học viên được hướng dẫn làm các bài thực hành nhằm khám phá chính bản thân mình, về những niềm tin tiêu cực trong tiềm thức, cách thức phản ứng với môi trường hiện tại và thiết kế cuộc sống tương lai.

Kỹ năng hạnh phúc

Giới thiệu chung

Giới thiệu

Vấn đề của bạn là gì?

Sự kì vọng - Kiểm soát

Sự phụ thuộc - Bị kiểm soát

Nỗi sợ hãi

Sự hi sinh

Yêu và Được yêu

Niềm tin

Reo vui trước nghịch cảnh

Biết ơn

Tận hưởng

Yêu thương

Nguyên tắc đóa hoa

Khu vườn tâm hồn

Công tắc "Hạnh Phúc"

Phòng bệnh

Chăm sóc mảnh đất nội tâm (Phần 1)

Chăm sóc mảnh đất nội tâm (Phần 2)

Tìm kiếm đam mê

Mối quan hệ

Cho đi

Thiết kế cuộc sống mới

Tổng kết

What you'll learn

Course content

Instructor

Outstanding review