đ399,000
Đi vào giấc ngủ dễ dàng
Quản lý được cảm xúc và tinh thần để tập trung năng lượng cho công việc và hưởng thụ cuộc sống
0 Sections
•
0 Lessons
0h 0m
Expand all section
Giới thiệu tổng quan
4 Lessons
14 minutes 01 seconds
02:05
01:22
06:25
04:09
Vận động cơ thể, giải phóng tinh thần
2 Lessons
20 minutes 29 seconds
10:48
09:41
Hít thở đúng - Bình ổn tâm trí
6 Lessons
44 minutes 16 seconds
04:36
09:14
06:34
11:09
03:22
09:21
Phương pháp thư giãn đúng
7 Lessons
52 minutes 38 seconds
03:32
03:05
07:41
05:33
10:25
11:11
Cách ăn uống, dinh dưỡng trong Yoga
1 Lessons
11 minutes 17 seconds
11:17
Tư duy tích cực và thiền định
3 Lessons
27 minutes 54 seconds
11:50
05:39
Tổng kết
01 minutes 58 seconds
01:58
Đỗ Thị Mai