Khái niệm và lợi ích của thiền định
Các tư thế ngồi thiền đúng cách
Các phương pháp thiền định cơ bản
Cách vượt qua những trở ngại trong khi thiền
Ứng dụng của thiền định trong cuộc sống
0 Sections
•
0 Lessons
0h 0m
Expand all section
Hướng dẫn Thiền định P2 1
5 Lessons
75 minutes 48 seconds
15:13
12:35
14:41
16:15
17:04
Hướng dẫn Thiền định P2 2
2 Lessons
35 minutes 13 seconds
17:35
17:38
Andy journal