Khoá học giúp học viên hiểu rõ hơn về chế độ ăn Eat Clean. Từ đó có thể tự xây dựng chế độ ăn hợp lý cho bản thân cũng như là cho gia đình mình.

Khoá học giải đáp tất cả những thắc mắc hoặc những sai lầm của học viên khi áp dụng chế độ ăn Eat Clean. Hơn thế nữa, trong khoá học này giảng viên sẽ định hướng và hướng dẫn chi tiết từ cách lên thực đơn, cách tính khẩu phần định lượng thực phẩm các bạn cần ăn trong 1 ngày để tăng cân hoặc giảm cân. Hướng dẫn chi tiết cách nấu các món ăn chia theo từng dạng nguyên liệu như chuyên salad, chuyên món gà, chuyên món bò, hải sản. 

faviconv2_1741919174832.png

Eat Clean chuẩn cho người Việt

tinh-chi-so-bmr-de-giup-tang-.rar

Giới thiệu khóa học

Giới thiệu tổng quan

Giới thiệu về chế độ ăn Eat Clean

Salad ức gà sốt sữa chua

Salad gà nướng 

Salad bò áp chảo

Salad tôm bơ

Salad đậu hũ

Salad cá ngừ

Các món salad

Ức gà xào nấm

Gà nướng sa tế

Gà trộn rau củ

Cơm gà gạo lứt

Ức gà sốt cam

Các món từ thịt gà

Rau muống trộn thịt bò

Súp thịt bò

Nộm xoài xanh thịt bò

Thịt bò cuộn măng tây

Sốt mayonnaise tươi

Bít tết sốt chanh leo

Các món từ thịt bò

Miến trộn hải sản

Salad cam xoài 

Cá hồi nướng

Các món từ hải sản

Tổng kết khoá học 

What you'll learn

Course content

Instructor

Outstanding review