What you'll learn

Các bài tập Yoga trị liệu hiệu quả dành cho mọi lứa tuổi: từ trẻ em đến người già, phụ nữ muốn duy trì vóc dáng săn chắc, khỏe đẹp

Lời khuyên về chế độ dinh dưỡng để có cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng đẹp

Skills you'll gain

Phát triển bản thânYogaCân bằng công việc và cuộc sống

Course content

0 Sections

•

0 Lessons

•

0h 0m

Expand all section

Các Bài Yoga Tốt Nhất 1
5 Lessons
•
188 minutes 49 seconds
Hết Ngay Đau Lưng, Thoát Vị Đĩa Đệm Với 30 Phút Yoga Đơn Giản, Ai Cũng Tập Được | Kim Ba Yoga
28:20
Yoga Hết Ngay Đau Khớp Gối, Tê Nhức Chân, Đau Thần Kinh Tọa (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga
34:44
Hết Ngay Đau Cổ Vai Gáy, Tê Bì Cánh Tay Với 30 Phút Yoga Đơn Giản, Ai Cũng Tập Được | Kim Ba Yoga
33:34
Về Già, Tập Ngay Bài Yoga Cho Người Lớn Tuổi Sau Để Sống Khỏe, Trẻ Lâu, Phòng Bệnh | Kim Ba Yoga
29:38
60 Phút Yoga Trẻ Hóa Toàn Thân, Phòng Bệnh, Sống Khỏe, Sống Lâu | Kim Ba Yoga
62:33
Các Bài Yoga Tốt Nhất 2
5 Lessons
•
160 minutes 43 seconds
Yoga Tiêu Sạch Mỡ Bụng Cực Nhanh Chỉ Sau 1 Tuần Tự Tập | Kim Ba Yoga
31:43
30 Phút Yoga Tiêu Trừ Bách Bệnh, Trẻ Hóa Tế Bào, Đơn Giản Ai Cũng Tập Được | Kim Ba Yoga
28:58
30 Phút Yoga Tiêu Trừ Bách Bệnh, Trẻ Hóa Tế Bào, Đơn Giản Ai Cũng Tập Được | Kim Ba Yoga
28:58
Yoga Cho Giấc Ngủ Ngon, Sống Khỏe, Ít Bệnh (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga
35:32
Yoga Cho Giấc Ngủ Ngon, Sống Khỏe, Ít Bệnh (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga
35:32
Các Bài Yoga Tốt Nhất 3
5 Lessons
•
92 minutes 39 seconds
Tuổi 50 Không Bị 5 BỆNH Này Khi TẬP YOGA Thì Xin Chúc Mừng SỐNG RẤT THỌ | Kim Ba Yoga
08:33
Tuổi 50 Không Bị 5 BỆNH Này Khi TẬP YOGA Thì Xin Chúc Mừng SỐNG RẤT THỌ | Kim Ba Yoga
08:33
Yoga Hết Ngay Đau Lưng, Mỏi Gối, Tê Chân (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga
35:30
Hết Ngay Lưng Gù, Mỏi Vai Gáy, Đau Lưng Chỉ Với 10 Phút Yoga Mỗi Ngày | Kim Ba Yoga
11:59
Yoga Cho Người Trên 50 Tuổi - Ngày 7: Yoga Trẻ Hóa & Sống Khỏe | Kim Ba Yoga
28:04
Các Bài Yoga Tốt Nhất 4
5 Lessons
•
162 minutes 02 seconds
Yoga Cho Người Trên 50 Tuổi - Ngày 6: Yoga Chữa Tiền Đình & Huyết Áp | Kim Ba Yoga
33:28
Yoga Cho Người Trên 50 Tuổi - Ngày 5: Yoga Chữa Đau Gối & Giãn Tĩnh Mạch | Kim Ba Yoga
30:11
Yoga Cho Người Trên 50 Tuổi - Ngày 4: Yoga Chữa Mất Ngủ & Mệt Mỏi | Kim Ba Yoga
30:15
Yoga Cho Người Trên 50 Tuổi - Ngày 3: Yoga Chữa Đau lưng & Thoát Vị Lưng | Kim Ba Yoga
36:19
Yoga Cho Người Trên 50 Tuổi - Ngày 2: Yoga Chữa Đau Khớp Vai, Tê Nhức Tay | Kim Ba Yoga
31:49
Các Bài Yoga Tốt Nhất 5
5 Lessons
•
157 minutes 16 seconds
Yoga Cho Người Trên 50 Tuổi - Ngày 1: Yoga Chữa Đau Cổ Vai Gáy | Kim Ba Yoga
30:05
Yoga chữa Thoát vị đĩa đệm L4, L5, S1 (Trường hợp đau lưng nặng, Tập ngay trên giường) | Kim Ba Yoga
34:08
Yoga Giảm Ngay Giãn Tĩnh Mạch, Đau Nhức Chân, Khó Ngủ (30 Phút, Mọi trình độ) | Kim Ba Yoga
33:07
Yoga Trước Khi Ngủ Cho Giấc Ngủ Ngon Sâu Giấc (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga
28:45
7 Ngày Yoga Hết Đau Vai Gáy, Tê Nhức Cánh Tay - Bài 7 | Kim Ba Yoga
31:11
Các Bài Yoga Tốt Nhất 6
5 Lessons
•
157 minutes 57 seconds
7 Ngày Yoga Hết Đau Vai Gáy, Tê Nhức Cánh Tay - Bài 6 | Kim Ba Yoga
31:02
7 Ngày Yoga Hết Đau Vai Gáy, Tê Nhức Cánh Tay - Bài 5 | Kim Ba Yoga
32:26
7 Ngày Yoga Hết Đau Vai Gáy, Tê Nhức Cánh Tay - Bài 4 | Kim Ba Yoga
29:18
7 Ngày Yoga Hết Đau Vai Gáy, Tê Nhức Cánh Tay - Bài 2 | Kim Ba Yoga
34:10
7 Ngày Yoga Hết Đau Vai Gáy, Tê Nhức Cánh Tay - Bài 3 | Kim Ba Yoga
31:01
Các Bài Yoga Tốt Nhất 7
5 Lessons
•
93 minutes 31 seconds
7 Ngày Yoga Hết Đau Vai Gáy, Tê Nhức Cánh Tay - Bài 1 | Kim Ba Yoga
29:43
Bài khởi động trước khi tập Yoga chuẩn đầy đủ nhất | Kim Ba Yoga
16:37
Tuổi 60 ĐI NGỦ TẬP 5 ĐỘNG TÁC NÀY Thì Chúc Mừng SỐNG RẤT THỌ | Kim Ba Yoga
09:53
Yoga Hết Ngay Đau Chân, Đau Khớp Gối, Tê Nhức Bắp Chân (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga
34:43
Bạn có thể tập Yoga hằng ngày cùng Kim Ba với các lớp Yoga sau!
02:35
Các Bài Yoga Tốt Nhất 8
5 Lessons
•
46 minutes 44 seconds
Cảnh báo: Trẻ tuổi đã bị Đau Lưng, phải tập ngay bài Yoga trị liệu sau | Kim Ba Yoga
06:05
Yoga Hết Ngay Đau Lưng, Đau Thần Kinh Tọa, Thoát Vị Đĩa Đệm (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga
28:18
Người đến TUỔI 50 sáng dậy cứ TẬP BÀI YOGA NÀY sẽ sống rất thọ, cả đời không lo BỆNH TẬT ghé thăm
08:25
Yoga Giảm Đau Lưng Hiệu Quả Mà Không Dùng Thuốc - Đăng Ký Ngay!
02:11
Yoga Hết Ngay Đau Cổ Vai Gáy Ngay Tại Nhà - Tham dự ngay!
01:45
Các Bài Yoga Tốt Nhất 9
5 Lessons
•
101 minutes 17 seconds
Đau Cổ Vai Gáy - Nguyên nhân, Triệu chứng và bài tập Yoga chữa trị tại nhà | Kim Ba Yoga
05:45
Đau Lưng Dưới: Nguyên nhân, Triệu chứng và bài tập Yoga chữa trị tại nhà | Kim Ba Yoga
09:41
Yoga Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm L4, L5, S1 - Ngày 7: Giãn mềm cột sống lưng | Kim Ba Yoga
31:22
Yoga Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm L4, L5, S1 - Ngày 6: Phục hồi lưng toàn diện | Kim Ba Yoga
29:57
Yoga Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm L4, L5, S1 - Ngày 5: Điều chỉnh cột sống | Kim Ba Yoga
24:32
Các Bài Yoga Tốt Nhất 10
5 Lessons
•
137 minutes 03 seconds
Yoga Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm L4, L5, S1 - Ngày 4: Tăng sức mạnh cơ lưng | Kim Ba Yoga
33:53
Yoga Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm L4, L5, S1 - Ngày 3: Chắc khoẻ cột sống lưng | Kim Ba Yoga
30:21
Yoga Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm L4, L5, S1 - Ngày 2: Giảm áp lực đĩa đệm lưng | Kim Ba Yoga
31:29
Yoga Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm L4, L5, S1 - Ngày 1: Đẩy lùi cơn đau lưng | Kim Ba Yoga
31:21
Ai bị Thoát vị đĩa đệm khi tập Yoga phải biết điều này, nếu không càng tập càng đau lưng nặng hơn
09:59
Các Bài Yoga Tốt Nhất 11
5 Lessons
•
110 minutes 54 seconds
Yoga trị liệu Trầm cảm, Mệt mỏi, Mất năng lượng (30 phút, Mọi trình độ) | Kim Ba Yoga
37:41
Chữa Gù lưng, Cổ rùa hiệu quả với 5 bài tập Yoga ngay tại nhà | Kim Ba Yoga
04:58
Bị Thoái hoá cổ mà tập Yoga theo kiểu này thì C.HẾT | Kim Ba Yoga
09:10
Yoga chữa Mất ngủ, Đau đầu, Thiếu máu não, Đột quỵ (30 phút, Mọi trình độ) | Kim Ba Yoga
32:03
Yoga chữa Lưng gù, Cổ rùa, Cong vẹo cột sống (30 phút, Mọi lứa tuổi) | Kim Ba Yoga
27:02
Các Bài Yoga Tốt Nhất 12
5 Lessons
•
159 minutes 27 seconds
Yoga Cho Người Mới Tập - Ngày 7: Phục hồi | Kim Ba Yoga
39:09
Yoga Cho Người Mới Tập - Ngày 6: Tĩnh lặng | Kim Ba Yoga
29:12
Yoga Cho Người Mới Tập - Ngày 5: Trẻ hoá | Kim Ba Yoga
34:42
Yoga Cho Người Mới Tập - Ngày 4: Giảm cân | Kim Ba Yoga
26:24
Yoga Cho Người Mới Tập - Ngày 3: Kéo giãn | Kim Ba Yoga
30:00
Các Bài Yoga Tốt Nhất 13
5 Lessons
•
116 minutes 44 seconds
Yoga Cho Người Mới Tập - Ngày 2: Hơi thở | Kim Ba Yoga
28:42
Yoga Cho Người Mới Tập - Ngày 1: Khởi động | Kim Ba Yoga
33:43
Yoga Hết Đau Cổ Vai Gáy (30 Phút, Mọi Trình Độ, Không Dùng Thảm) | Kim Ba Yoga
32:54
Yoga không phải lúc nào cũng an toàn: Những sai lầm cần tránh để tránh chấn thương khi tập Yoga
13:57
Nếu có thể, hãy tập 5 động tác Yoga này hàng ngày để Phòng bệnh, Sống khoẻ, Sống lâu hơn
07:28
Các Bài Yoga Tốt Nhất 14
5 Lessons
•
125 minutes 15 seconds
Yoga Hết Ngay Đau Cổ Vai Gáy, Tê Mỏi Cánh Tay (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga
31:57
Xoạc Ngang Yoga KHÔNG ĐAU - Cách XOẠC NGANG Trong Yoga An Toàn Hiệu Quả Mà Không Đau | Kim Ba Yoga
11:47
Yoga cho người thoát vị đĩa đệm L4 - L5 - S1(30 phút, Mọi trình độ) | Kim Ba Yoga
34:35
Yoga trị liệu Thoái hoá khớp háng do Hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi tại nhà | Kim Ba Yoga
38:01
Cách tập Yoga đúng cách cho người bị Thoát vị đĩa đệm L4, L5, S1 | Kim Ba Yoga
08:55
Các Bài Yoga Tốt Nhất 15
5 Lessons
•
64 minutes 15 seconds
Khoá Học Yoga Cho Bà Bầu - Mẹ Khỏe Mạnh, Con An Nhiên
06:17
Yoga trị liệu Thoát vị đĩa đệm L4, L5, S1 (30 phút, Mọi trình độ) | Kim Ba Yoga
33:18
5 Bài tập Yoga chữa Thoát Vị Đĩa Đệm L4, L5, S1 cực hiệu quả | Kim Ba Yoga
10:17
Cách tập Yoga đúng cách cho người bị Huyết áp cao, Tim mạch yếu | Kim Ba Yoga
07:48
5 Cách giúp bạn tự kiểm tra nguy cơ mắc Thoát Vị Đĩa Đệm ngay tại nhà | Kim Ba Yoga
06:35
Các Bài Yoga Tốt Nhất 16
5 Lessons
•
27 minutes 42 seconds
Tổng hợp các tư thế Yoga Giảm Cân cho cơ bụng săn chắc, giảm mỡ thừa cực hiệu quả | Kim Ba Yoga
06:05
Trào ngược dạ dày cần tránh tư thế nào khi tập Yoga | Kim Ba Yoga
06:51
Những lợi ích khi tập Yoga Online tại nhà thay vì đến phòng tập - Rất ít người biết | Kim Ba Yoga
08:37
Giảm Đau lưng, Vai gáy hiệu quả tại nhà với Lớp Yoga trị liệu Online - Đăng ký ngay!
03:21
Lớp Yoga Online cho người bị Đau lưng, Đau vai gáy sẽ bắt đầu vào tuần tới
02:48
Các Bài Yoga Tốt Nhất 17
5 Lessons
•
39 minutes 25 seconds
Đây là 7 bài tập Yoga trị liệu Đau lưng hiệu quả nhất của Kim Ba Yoga
01:40
Tại sao ngày càng nhiều người chọn tập Yoga Online thay vì đến phòng tập | Kim Ba Yoga
07:28
Cách tập Yoga đúng cách cho người Đau khớp gối, Thoái hoá khớp gối | Kim Ba Yoga
12:30
Cách tập Yoga đúng cách cho người bị Mất ngủ, Căng thẳng & Stress | Kim Ba Yoga
08:04
10 Bài test tự kiểm tra sức khỏe tại nhà, sớm phát hiện bệnh để điều trị kịp thời | Kim Ba Yoga
09:43
Các Bài Yoga Tốt Nhất 18
5 Lessons
•
22 minutes 29 seconds
Đây là 7 bài tập "Yoga Trị Liệu Cổ Vai Gáy" hiệu quả nhất trên kênh Youtube Kim Ba
02:00
Tại sao bạn lại chọn tập Yoga Online mà không đến phòng tập Yoga?
05:52
Đây là 7 bài tập "Yoga Cho Người Lớn Tuổi" hiệu quả nhất trên kênh Youtube Kim Ba
02:37
Quà tặng! 90 Bài tập Yoga đầy đủ giúp bạn trẻ hoá cơ thể giảng dạy bởi Kim Ba Yoga
02:09
10 Bài test tự kiểm tra sức khỏe xương khớp tại nhà - Cần làm thường xuyên | Kim Ba Yoga
09:51
Các Bài Yoga Tốt Nhất 19
5 Lessons
•
38 minutes 05 seconds
Hoa mắt chóng mặt khi tập Yoga - Làm sao để khắc phục | Kim Ba Yoga
11:15
Ra mắt Khoá học Yoga Bầu Online - Món quà dành cho mẹ bầu và bé yêu | Kim Ba Yoga
04:02
Người Huyết áp cao, Hay chóng mặt nên tránh tư thế nào khi tập Yoga | Kim Ba Yoga
07:37
5 tư thế Yoga đơn giản giúp Giảm chóng mặt và Điều hòa huyết áp | Kim Ba Yoga
06:39
5 bước dễ dàng để chinh phục tư thế Yoga xoạc ngang chân 180 độ | Kim Ba Yoga
08:32
Các Bài Yoga Tốt Nhất 20
5 Lessons
•
31 minutes 33 seconds
3 Bài tập Yoga trị liệu "Thoát vị đĩa đệm" cực hiệu quả, dễ thực hiện | Kim Ba Yoga
06:38
Tư thế Yoga Góc cố định - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
04:47
Tự chẩn đoán bệnh tại nhà: Dấu hiệu nhận biết Thoái hoá khớp vai và cách trị liệu | Kim Ba Yoga
05:13
Dừng lại! Tập Yoga theo cách này - Càng tập càng thoát vị đĩa đệm nặng hơn | Kim Ba Yoga
08:02
Dừng lại! Tập Yoga theo cách này - Càng tập càng đau xương khớp nhiều hơn | Kim Ba Yoga
06:53
Các Bài Yoga Tốt Nhất 21
5 Lessons
•
27 minutes 45 seconds
Tư thế Yoga Đan tay mặt bò - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
04:48
Tư thế Yoga Căng duỗi phía tây - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
07:09
Tư thế Yoga Hoa sen vặn mình - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
05:14
Tư thế Yoga Hoa sen nghiêng lườn - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
04:59
Tư thế Yoga 3 nhánh chạm mặt - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
05:35
Các Bài Yoga Tốt Nhất 22
5 Lessons
•
28 minutes 55 seconds
Tư thế Yoga Em bé - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
03:31
Tư thế Yoga duỗi chân nghiêng lườn - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
04:13
Tư thế Yoga Đứng bằng đầu - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
09:00
Tư thế Yoga Bánh xe - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
06:15
Tư thế Yoga Chim bồ câu - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
05:56
Các Bài Yoga Tốt Nhất 23
5 Lessons
•
21 minutes 52 seconds
Tư thế Yoga Con Quạ - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
06:14
Tư thế Yoga Chó ngửa mặt - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
04:12
Tư thế Yoga Con rắn - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
04:28
Tư thế Yoga Kim Cương - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
03:31
Tư thế Yoga Anh hùng - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
03:27
Các Bài Yoga Tốt Nhất 24
5 Lessons
•
46 minutes 56 seconds
Tư thế Yoga Hoa sen - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
05:29
Tập Yoga đúng cách: Phát hiện và sửa lỗi để tránh chấn thương khi tập Yoga | Kim Ba Yoga
09:13
Điểm chung và khác biệt giữa "Tư thế Yoga Anh Hùng" và "Tư thế Yoga Kim Cương" | Kim Ba Yoga
01:52
Điểm chung và khác biệt giữa tư thế Yoga Con Rắn và tư thế Yoga Chó Ngửa Mặt | Kim Ba Yoga
02:20
Yoga cho người già: Bài tập Yoga tốt nhất giúp giảm Đau lưng, Thoái hóa xương khớp | Kim Ba Yoga
28:02
Các Bài Yoga Tốt Nhất 25
5 Lessons
•
126 minutes 26 seconds
Dừng lại, tập Yoga theo cách này thì càng tập càng Thoái hoá nặng hơn | Kim Ba Yoga
08:32
7 Ngày Yoga cho người cao tuổi: Bài 7 - Yoga giãn cơ sống khỏe trẻ lâu | Kim Ba Yoga
28:26
7 Ngày Yoga cho người cao tuổi: Bài 6 - Yoga chữa mất ngủ đau đầu | Kim Ba Yoga
31:17
7 Ngày Yoga cho người cao tuổi: Bài 5 - Yoga phòng ngừa đột quỵ | Kim Ba Yoga
29:22
7 Ngày Yoga cho người cao tuổi: Bài 4 - Yoga chữa tiền đình huyết áp | Kim Ba Yoga
28:49
Các Bài Yoga Tốt Nhất 26
5 Lessons
•
132 minutes 10 seconds
7 Ngày Yoga cho người cao tuổi: Bài 3 - Yoga trị đau lưng thoát vị đĩa đệm | Kim Ba Yoga
29:59
7 Ngày Yoga cho người cao tuổi: Bài 2 - Yoga hết đau mỏi tê bì chân tay | Kim Ba Yoga
30:09
7 Ngày Yoga cho người cao tuổi: Bài 1 - Yoga chữa đau Cổ Vai Gáy | Kim Ba Yoga
30:41
Người khỏe mạnh, Sống lâu thường tập 8 động tác Yoga này trước 10h sáng hằng ngày, học theo quá dễ
11:04
Yoga trẻ hóa cơ thể giúp bạn Sống lâu, Ít béo, Tránh bệnh | Kim Ba Yoga
30:17
Các Bài Yoga Tốt Nhất 27
5 Lessons
•
84 minutes 42 seconds
30 phút Yoga giảm ngay Đau lưng, Đau vai gáy, Mệt mỏi vì ngồi văn phòng, lái xe đường dài
27:23
Bồi dưỡng cho tim mạch, giúp lưu thông mạch máu, bạn cần chăm thực hiện 5 bài tập Yoga này
08:57
Người bị tụt huyết áp, mất ngủ lâu ngày đừng bỏ qua bài tập Yoga này | Kim Ba Yoga
08:19
Yoga cho người cao tuổi giúp trẻ lâu, sống thọ, không lo bệnh tật | Kim Ba Yoga
30:53
Bất kể người già hay trẻ, 9h tối tập ngay bài Yoga này chẳng những ngủ ngon, các nội tạng đều khỏe
09:10
Các Bài Yoga Tốt Nhất 28
5 Lessons
•
41 minutes 38 seconds
Bài tập Yoga giảm tê mỏi cổ tay, ngón tay, tránh bị đau nhức | Kim Ba Yoga
06:32
Ngày càng nhiều người trẻ bị đột quỵ não, để bảo vệ não hãy tập ngay 5 Tư thế Yoga trị liệu này
07:55
8 Động tác Yoga nên thực hiện vào buổi sáng để cơ thể dẻo dai, sống lâu trăm tuổi | Kim Ba Yoga
09:11
Trẻ hóa toàn cơ thể nhờ 5 bài tập Yoga buổi sáng: nếu muốn sống thọ nên áp dụng ngay! | Kim Ba Yoga
08:33
Lên giường buổi tối đừng vội nằm ngay, thực hiện ngay 8 động tác Yoga này để Ngủ ngon, chống bệnh
09:27
Các Bài Yoga Tốt Nhất 29
5 Lessons
•
69 minutes 24 seconds
Yoga giãn cơ toàn thân giúp bạn trẻ lâu, sống thọ, không lo bệnh tật | Kim Ba Yoga
28:58
Phụ nữ hay Tụt Huyết Áp cần tập ngay bài Yoga trị liệu này mỗi ngày | Kim Ba Yoga
07:02
8 Bài tập Yoga đơn giản nên tập hàng ngày giúp sống thọ, trẻ lâu, ít mắc bệnh | Kim Ba Yoga
10:09
Muốn giảm mỡ, Sống khỏe, dù là nam hay nữ đều nên thực hiện 5 việc này vào buổi tối | Kim Ba Yoga
06:33
5 Điều bạn nên biết để KHÔNG BAO GIỜ bị Tăng cân & Tích Mỡ | Kim Ba Yoga
16:42
Các Bài Yoga Tốt Nhất 30
5 Lessons
•
38 minutes 02 seconds
Gợi ý 5 Bài tập Yoga chống Đột Quỵ hiệu quả cho mọi lứa tuổi | Kim Ba Yoga
09:14
Bài test đột quỵ đứng 1 chân - Thử thách đơn giản nhưng hiệu quả | Kim Ba Yoga
06:28
5 Bài tập Yoga giúp ngủ sâu, loại bỏ độc tố trong cơ thể | Kim Ba Yoga
06:12
5 Bài tập Yoga tốt cho Người Mỡ Máu đơn giản dễ tập tại nhà | Kim Ba Yoga
10:23
1 Thử thách đơn giản kiểm tra nguy cơ ĐỘT QUỴ Ở TUỔI 50 | Kim Ba Yoga
05:45
Các Bài Yoga Tốt Nhất 31
5 Lessons
•
52 minutes 46 seconds
Bác sĩ chỉ 5 động tác Yoga phòng chống đột quỵ tại nhà | Kim Ba Yoga
06:32
Bạn đã biết đến 3 Bài tập thở chữa mất ngủ siêu đơn giản này chưa - ĐỪNG BỎ LỠ | Kim Ba Yoga
09:53
Bài tập Yoga cho người Trầm Cảm - Tìm lại sự bình an trong tâm hồn | Kim Ba Yoga
19:13
Mách bạn 3 Bài tập Yoga giúp Giảm Mỡ Máu hiệu quả tại nhà | Kim Ba Yoga
08:47
5 động tác Yoga tăng cường sức mạnh cho Khớp Gối Bị Thoái Hóa | Kim Ba Yoga
08:21
Các Bài Yoga Tốt Nhất 32
5 Lessons
•
39 minutes 49 seconds
Điểm mặt 3 sai lầm khi tập Yoga khiến cơ thể lão hoá nhanh chóng | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
09:24
Giảm mỡ bụng không khó với 5 động tác Yoga tại nhà sau đây | Kim Ba Yoga
07:35
Trị liệu mất ngủ không dùng thuốc với 5 bài tập Yoga nhẹ nhàng ai cũng có thể tập | Kim Ba Yoga
06:06
5 Bài tập Yoga đánh bay MỠ BỤNG ở tuổi 40 | Kim Ba Yoga
08:07
Top 10 Video Hot nhất về CÁCH TẬP YOGA trên kênh Đặng Kim Ba
08:37
Các Bài Yoga Tốt Nhất 33
5 Lessons
•
41 minutes 43 seconds
10 Tư thế Yoga giúp bạn hạn chế Đau Lưng và Vai Gáy khi phải ngồi nhiều | Kim Ba Yoga
12:59
8 Động tác Yoga Giảm Đau Lưng có thể thực hiện mọi lúc | Kim Ba Yoga
10:59
Cách giảm mỡ bụng trong 1 tuần - 5 Bài tập Yoga giảm cân cho người thoái hoá lưng | Kim Ba Yoga
08:24
Cách giảm mỡ bụng trong 1 tuần: 3 Bài tập Yoga giảm cân cho người cao huyết áp | Kim Ba Yoga
06:27
Để tập Yoga hiệu quả ĐỪNG BỎ QUA video này bạn nhé! Hướng dẫn cách tự tập Yoga tại nhà | Kim Ba Yoga
02:54
Các Bài Yoga Tốt Nhất 34
5 Lessons
•
65 minutes 35 seconds
Thư giãn tinh thần, tuốt lại vóc dáng nhờ 5 Bài tập Yoga giảm cân siêu đơn giản | Kim Ba Yoga
07:19
“Bỏ túi” với 5 Bài tập giảm béo nhanh – an toàn, kịp đẹp chơi Tết | Kim Ba Yoga
05:37
5 Cách giảm đau lưng hiệu quả mà chẳng cần đến 1 viên thuốc nào | Kim Ba Yoga
07:11
Yoga cho Người lớn tuổi - Bài 7: Yoga ngủ ngon sâu giấc | Kim Ba Yoga
33:49
Tôi tự tập Yoga không khỏe hơn lại bị đau lưng, phải làm sao | Kim Ba Yoga
11:39
Các Bài Yoga Tốt Nhất 35
5 Lessons
•
130 minutes 35 seconds
Yoga cho Người lớn tuổi - Bài 6: Yoga giảm căng thẳng lo âu | Kim Ba Yoga
27:46
Yoga cho Người lớn tuổi - Bài 5: Yoga tốt cho tim mạch huyết áp | Kim Ba Yoga
35:19
Yoga cho người lớn tuổi - Bài 4: Yoga trị liệu bệnh lý xương khớp | Kim Ba Yoga
30:44
Yoga cho người lớn tuổi - Bài 3: Yoga trẻ hóa cơ thể | Kim Ba Yoga
29:36
Giảm mỡ bụng siêu tốc với 5 Động tác đơn giản, lười đến đâu cũng làm được | Kim Ba Yoga
07:10
Các Bài Yoga Tốt Nhất 36
5 Lessons
•
317 minutes 24 seconds
Yoga cho người lớn tuổi - Bài 2: Yoga giúp sống khỏe sống lâu | Đặng Kim Ba
30:30
Chẳng cần uống đồ bổ - Tập ngay 5 động tác này mỗi tối giúp Ngủ ngon, Sống thọ | Kim Ba Yoga
05:08
Yoga cho người lớn tuổi - Bài 1: Yoga tăng cường sinh lực | Kim Ba Yoga
31:20
Thử thách 169 vòng Chào Mặt Trời Yoga vượt qua giới hạn của bản thân - Liệu bạn có dám?
220:54
Yoga cho người lớn tuổi, Hết đau xương khớp, Cho giấc ngủ ngon | Kim Ba Yoga
29:32
Các Bài Yoga Tốt Nhất 37
5 Lessons
•
72 minutes 07 seconds
Yoga với nhạc cực đẹp cùng Á Hoàng Miss Yoga Việt Nam | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
02:03
Yoga cho người lớn tuổi, Giãn mềm cơ khớp, Sống khoẻ sống lâu | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
26:32
Cách Xoạc Ngang Yoga Không Đau, Xoạc Ngang Thẳng Chân 180 Độ Chỉ Trong 1 Tuần | Đặng Kim Ba
08:27
10 Phút tập luyện GIẢM MỠ BỤNG Sau 30 Ngày cho Người mới bắt đầu | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
10:21
7 Ngày Yoga Giảm Đau Lưng - Phục hồi Thoái hóa lưng - Ngày 7 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
24:44
Các Bài Yoga Tốt Nhất 38
5 Lessons
•
147 minutes 51 seconds
7 Ngày Yoga Giảm Đau Lưng - Phục hồi Thoái hóa lưng - Ngày 6 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
28:36
7 Ngày Yoga Giảm Đau Lưng - Phục hồi Thoái hóa lưng - Ngày 5 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
29:38
7 Ngày Yoga Giảm Đau Lưng - Phục hồi Thoái hóa lưng - Ngày 4 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
31:17
7 Ngày Yoga Giảm Đau Lưng - Phục hồi Thoái hóa lưng - Ngày 3 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
30:16
7 Ngày Yoga Giảm Đau Lưng - Phục hồi Thoái hóa lưng - Ngày 2 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
28:04
Các Bài Yoga Tốt Nhất 39
5 Lessons
•
115 minutes 51 seconds
7 Ngày Yoga Giảm Đau Lưng - Phục hồi Thoái hóa lưng - Ngày 1 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
26:16
5 Triệu chứng và 3 Cách chữa "Thoái hóa đốt sống cổ" hiệu quả | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
07:03
7 Ngày Yoga chữa đau CỔ VAI GÁY - Thoái hoá đốt sống cổ - Ngày 7 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
29:00
7 Ngày Yoga chữa đau CỔ VAI GÁY - Thoái hoá đốt sống cổ - Ngày 6 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
25:14
7 Ngày Yoga chữa đau CỔ VAI GÁY - Thoái hoá đốt sống cổ - Ngày 5 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
28:18
Các Bài Yoga Tốt Nhất 40
5 Lessons
•
110 minutes 42 seconds
7 Ngày Yoga chữa đau CỔ VAI GÁY - Thoái hoá đốt sống cổ - Ngày 4 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
24:29
7 Ngày Yoga chữa đau CỔ VAI GÁY - Thoái hoá đốt sống cổ - Ngày 3 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
27:33
7 Ngày Yoga chữa đau CỔ VAI GÁY - Thoái hoá đốt sống cổ - Ngày 2 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
25:58
7 Ngày Yoga chữa đau CỔ VAI GÁY - Thoái hoá đốt sống cổ - Ngày 1 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
26:09
5 Bài tập Yoga giúp Giảm căng thẳng, Cải thiện tâm trạng | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
06:33
Các Bài Yoga Tốt Nhất 41
5 Lessons
•
54 minutes 40 seconds
Hết đau Khớp vai, giảm tê mỏi Cánh tay với 6 Bài tập Yoga đơn giản sau | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
09:07
Cách xây dựng giáo án Yoga chữa đau khớp gối - Đào tạo giáo viên Yoga | Đặng Kim Ba
10:56
Cách xây dựng giáo án Yoga trị liệu giảm đau Khớp vai, Tê mỏi cánh tay - Đào tạo giáo viên Yoga
13:17
Cách xây dựng giáo án Yoga giảm cân cho người đau Khớp gối - Đào tạo giáo viên Yoga | Đặng Kim Ba
08:30
6 bài tập Yoga nên thực hiện vào buổi sáng để cơ thể Dẻo dai, Sống lâu Trăm tuổi | Đặng Kim Ba
12:50
Các Bài Yoga Tốt Nhất 42
5 Lessons
•
52 minutes 23 seconds
Cách xây dựng giáo án Yoga giúp Ngủ ngon, Giảm mệt mỏi căng thẳng - Đào tạo giáo viên Yoga
09:11
Cách xây dựng giáo án Yoga trị liệu giảm đau Cổ Vai Gáy - Đào tạo giáo viên Yoga | Đặng Kim Ba
17:33
Top 20 tư thế YOGA Cực Đẹp được các chị em yêu thích | Đặng Kim Ba
00:59
Hướng dẫn cách chinh phục tư thế Yoga Con Quạ - Tư thế Yoga Quạ bay | Đặng Kim Ba
08:10
Cách xây dựng giáo án Yoga phục hồi Thoái hoá lưng, Giảm đau lưng - Đào tạo giáo viên Yoga
16:30
Các Bài Yoga Tốt Nhất 43
5 Lessons
•
44 minutes 13 seconds
Cách xây dựng giáo án Yoga Giảm Mỡ Bụng hiệu quả - Đào tạo giáo viên Yoga | Đặng Kim Ba
13:41
7 Động tác Yoga giúp thư giãn và Dứt điểm đau cổ vai gáy | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
08:52
Biểu diễn Yoga cực đẹp tại chung kết Miss Yoga Việt Nam 2022 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
05:14
Giảm mỡ bụng hiệu quả với 5 Tư thế Yoga đơn giản sau | Đặng Kim Ba
06:21
10 Cách Phòng Ngừa Và Kiểm Soát Huyết Áp Mà Không Cần Thuốc | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
10:05
Các Bài Yoga Tốt Nhất 44
5 Lessons
•
140 minutes 11 seconds
Chuyên gia Yoga: Cách đúng để giảm cân sau tuổi 60 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
09:48
Yoga giảm mỡ bụng cho người mới bắt đầu - Ngày 7 - Yoga giảm mỡ eo thon | Đặng Kim Ba
42:20
Yoga giảm mỡ bụng cho người mới bắt đầu - Ngày 6 - Yoga giảm mỡ toàn thân | Đặng Kim Ba
28:37
Yoga giảm mỡ bụng cho người mới bắt đầu - Ngày 5 - Bài tập Giảm mỡ trên giường | Đặng Kim Ba
31:33
Yoga giảm mỡ bụng cho người mới bắt đầu - Ngày 4 - Yoga giảm mỡ lưng sau | Đặng Kim Ba
27:53
Các Bài Yoga Tốt Nhất 45
5 Lessons
•
136 minutes 00 seconds
Yoga giảm mỡ bụng cho người mới bắt đầu - Ngày 3 - Yoga giảm mỡ bên hông | Đặng Kim Ba
33:02
Yoga giảm mỡ bụng cho người mới bắt đầu - Ngày 2 - Gập bụng giảm mỡ | Đặng Kim Ba
38:25
Yoga giảm mỡ bụng cho người mới bắt đầu - Ngày 1 - Siết cơ bụng giảm mỡ | Đặng Kim Ba
31:41
Yoga chữa đau Cổ Vai Gáy - An toàn, Lành tính, Hiệu quả | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
27:19
6 Lợi ích của Giảm cân với người Thoái hóa khớp | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
05:33
Các Bài Yoga Tốt Nhất 46
5 Lessons
•
61 minutes 41 seconds
Muốn Giảm cân, Eo thon gọn - Hãy thử ngay bài tập Yoga đốt mỡ cực tốt này | Đặng Kim Ba
33:31
CẢNH BÁO: Lỗi sai nguy hiểm gây chấn thương khi tập Tư thế Yoga Chim Bồ Câu | Đặng Kim Ba
05:02
Bài tập Yoga dưỡng sinh cải thiện sức khoẻ hậu Covid-19 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
07:33
Người đẹp Nữ hoàng Yoga Việt Nam bật mí 5 Bước để thực hiện tư thế Yoga Chim Bồ Câu nâng cao
04:42
5 Bài tập Yoga cải thiện các triệu chứng thần kinh hậu Covid-19 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
10:53
Các Bài Yoga Tốt Nhất 47
5 Lessons
•
101 minutes 56 seconds
Chuyên gia Yoga hướng dẫn cách thực hiện đúng để vào thế Yoga Chim Bồ Câu | Đặng Kim Ba
03:56
Bài tập Yoga tại nhà giúp giảm tình trạng đau cơ hậu Covid-19 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
17:47
Bài tập Yoga chữa mất ngủ hậu Covid-19 hiệu quả ngay tại nhà | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
11:41
Mách bạn bài tập Yoga tại nhà giảm đau lưng không cần thuốc | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
32:58
Bài tập Yoga "thần thánh" giúp bạn Giảm đau vai gáy, Đánh bay mọi mỏi mệt sau ngày vất vả
35:34
Các Bài Yoga Tốt Nhất 48
5 Lessons
•
35 minutes 00 seconds
5 Bài tập Yoga giúp giảm căng thẳng hậu Covid-19 | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
08:03
5 Nguyên nhân gây Đau lưng nghiêm trọng mà chắc chắn bạn không ngờ tới | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
05:34
Bật Mí 3 Bài Tập Giảm Đau Vai Gáy Tê Tay Đơn Giản Mà Hiệu Quả | Kim Ba Yoga
04:18
Những sai lầm khi tập Yoga Online khiến bạn càng tập càng Đau lưng | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
08:53
5 Mẹo Giảm Đau Lưng Không Cần Dùng Thuốc Cho Dân Văn Phòng | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
08:12
Các Bài Yoga Tốt Nhất 49
5 Lessons
•
201 minutes 28 seconds
Biểu hiện Thoái hoá lưng và những biến chứng nguy hiểm | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
05:43
Xua tan cơn đau vai gáy, đau mỏi lưng khi ngủ dậy với bài tập Yoga đơn giản tại nhà | Đặng Kim Ba
64:04
Ai bị đau mỏi vai gáy, tê buồn chân tay phải thử ngay bài tập Yoga "cực hay" này | Đặng Kim Ba
61:00
Yoga buổi sáng giãn mềm cơ thể giúp bạn sống khoẻ sống lâu mỗi ngày - Yoga tại nhà | Đặng Kim Ba
10:24
Yoga Trị Liệu - Giảm Đau Xương Khớp Và Luyện Giãn Cơ Chân | Đặng Kim Ba
60:17
Các Bài Yoga Tốt Nhất 50
5 Lessons
•
195 minutes 15 seconds
Yoga cho Đôi chân thon gọn hiệu quả chỉ với 60 phút tại nhà | Đặng Kim Ba
62:25
Giảm mỡ bụng cực nhanh với 5 bài tập Yoga đơn giản | Đặng Kim Ba
09:31
Bài tập Yoga tại nhà giúp giảm đau lưng nhanh chóng dành cho người ngồi nhiều | Đặng Kim Ba
58:36
60 Phút Yoga trị liệu dành riêng cho người giãn tĩnh mạch chân | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
57:30
5 Động tác giúp giảm đau cổ, vai, gáy từ chuyên gia Yoga | Đặng Kim Ba
07:13
Các Bài Yoga Tốt Nhất 51
5 Lessons
•
93 minutes 03 seconds
Tin vui: Từ giờ bạn có thể tập Yoga không quảng cáo cùng Đặng Kim Ba tại TapYogaOnline.Com
07:27
5 Liệu pháp Yoga trị liệu Đau lưng, Thoát vị đĩa đệm Hiệu quả | Đặng Kim Ba
09:44
Hết ngay tình trạng Đau lưng với 5 bài tập Yoga đơn giản dễ tập tại nhà | Đặng Kim Ba
11:03
Đầu năm: Quà tặng sức khỏe với khóa học Yoga trị liệu Cổ, Vai, Gáy, Lưng từ Đặng Kim Ba
03:28
Full Bài tập Yoga Mở vai và Lưng trên giúp Giảm Gù Lưng, Giảm Đau Vai Gáy Hiệu Quả | Đặng Kim Ba
61:21
Các Bài Yoga Tốt Nhất 52
1 Lessons
•
07 minutes 17 seconds
Hết ngay tình trạng Đau Cổ Vai Gáy với 5 bài tập Yoga đơn giản dễ tập tại nhà | Đặng Kim Ba
07:17

Instructor

Dangkimba Yoga tri lieu

Outstanding review

No Data Available in this Section