Trang chủ Thể thao - sức khỏe Khóa học yoga cho người l...
Khóa học yoga cho người làm văn phòng
Special Price 359.400 ₫ Regular Price 599.000 ₫
Tới giỏ hàng
Nhập DEAL100 - giảm thêm 100K cho đơn hàng từ 299K
Nhập DEAL300 - giảm thêm 300K cho đơn hàng từ 699K
Nhập DEAL500 - giảm thêm 500K cho đơn hàng từ 999K
Giảm thêm 10% thanh toán Online!
Hoàn học phí trong vòng 30 ngày
Lợi ích từ khoá học
Học được những động tác Yoga giúp giảm thiểu các "bệnh công sở".
Mang lại tinh thần thoải mái, thư thái hơn.
Cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh hơn.
Phù hợp với
Dành cho những người làm việc văn phòng.
Không giới hạn độ tuổi.
Mô tả tổng quát

Tập Yoga đặc biệt hữu ích trong việc tăng sức khỏe, sự thư giãn, tập trung đầu óc, loại bỏ stress đối với dân văn phòng. Yoga là một liệu pháp trị liệu giúp quý vị phòng ngừa, hỗ trợ giảm thiểu các "bệnh công sở", giảm áp lực công việc, tăng khả năng sáng tạo, cơ thể dẻo dai hơn và rất dễ dàng để thực hiện. Với những biện pháp làm tan biến mệt mỏi cho dân văn phòng, khóa học này sẽ mang đến cho bạn những kiến thức cơ bản của bộ môn Yoga dành cho công sở.

Yêu cầu khoá học
Yêu cầu của khóa học
Có kết nối internet ổn định.
Chỉ cần một cái ghế, hoặc 1 tấm thảm.
Không cần không gian quá rộng nhưng không quá hẹp.
Trang phục công sở.
Giáo trình
Thể loại: Phát triển cá nhân
Số bài: 12
Thời lượng 01:57:13
Chương 1: Giới thiệu khoá học
3 Bài
Chương 1: Giới thiệu khoá học
3 Bài
Chương 1: Giới thiệu khoá học
3 Bài
Giảng viên
Giảng viên
Nguyễn Vĩnh Cường
2
KHÓA HỌC
311
HỌC VIÊN