Danh mục
0
0

Khóa học bao gồm các bài hướng dẫn tổ hợp và các bài tập được xếp theo trình tự tăng giảm nhịp tim và cường độ vận động của cơ thể, giúp học viên tiêu hao được năng lượng, vừa cảm thấy thoải mái và sảng khoái.

Cụ thể khóa học bao gồm: Khởi động, 5

Xem thêm

Lợi ích từ khóa học

  • Sau khóa tập, người tập có thể cảm nhận được nhạc cũng như chuyển động của cơ thể, và giảm trọng lượng cũng như số đo nếu thực hiện thường xuyên.
  • Ngoài ra, luyện tập dance Fitness cũng giúp học viên có 1 cơ thể dẻo dai, uyển chuyển, khỏe mạnh.
  • Dance Fitness còn giúp học viên giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống.

Thông tin giảng viên

  • Lamita-image

    Lamita Fitness

    0

    0

    11

    • Khởi đầu từ năm 2012 là một trung tâm Zumba có tên Zumba Hà Nội và được đổi tên thành LaZum3 vào năm 2015, LaZum3 chính thức khoác tấm áo mới với tên gọi Lamita vào năm 2018.
    • Sau 6 năm xây dựng và phát triển thương hiệu, Lamita Fitness hiện sở hữu hơn 60 điểm tập trên toàn quốc, hơn 60.000 khách hàng, hơn 5.000 học viên trên toàn quốc cùng giáo trình độc quyền hướng dẫn các bước dance fitness cơ bản dành riêng cho người Việt với các trình độ: Learn it – Feel it – Love it – Crazy.
    • Lamita Fitness tự hào với đội ngũ Huấn luyện viên đạt chuẩn quốc tế và luôn tràn đầy nhiệt huyết, biến tinh thần tại mỗi lớp tập là tinh thần của một bữa tiệc, mọi người được khuyến khích la hét để tạo thêm hưng phấn khi tập luyện, đồng thời giải phóng nhiều năng lượng, nâng cao thể lực.
    • Lamita Fitness luôn tập trung tạo ra một sân chơi giúp khơi dậy bầu không khí tích cực thông qua những trải nghiệm về chăm sóc sức khỏe tinh thần và hình thể. Thông qua đó, truyền cảm hứng để những người phụ nữ học cách hiểu và yêu thương bản thân nhiều hơn.
    • Sứ mệnh của Lazum3 là tạo dựng một cộng đồng với những người phụ nữ luôn Khỏe – Đẹp – Năng động – Tự tin và Tràn đầy năng lượng. Đó là lý do mà ngoài những khóa học Offline, Lazum3 đã hợp tác với Ebuda cho ra mắt các khóa học Online để học viên dễ dàng tiếp cận được với Zumba Fitness.
    • Website: Lamita.com.vn
    • Fanpage: Lamita Fitness
    Học cùng lamita fitness cảm nhận cơ thể trên nền nhạc dance - level 1 online | Edumall Việt Nam

    1,200,000 đ

    Lưu vào Yêu thích
    Chia sẻ

    1,200,000 đ

    1,200,000 đ