Trang chủ Thể thao - sức khỏe Aerobic - Giữ gìn vóc dán...
Aerobic - Giữ gìn vóc dáng mùa lễ hội
Special Price 274.450 ₫ Regular Price 499.000 ₫
Tới giỏ hàng
Nhập GIAM100 - Giảm 100K cho khóa học từ 299K
Nhập GIAM300 - Giảm 300K cho khóa học từ 699K
Nhập GIAM500 - Giảm 500K cho khóa học từ 999K
Giảm 10% khi thanh toán online
Lợi ích từ khoá học
Lợi ích trước mắt và lâu dài
Aerobic không chỉ giúp bạn ngăn ngừa một số căn bệnh mà còn giúp bạn thấy thoải mái hơn mỗi ngày.
Giảm nguy cơ nhiễm mỡ trong máu.
Kiểm soát trọng lượng.
Loại trừ sự đau cơ.
Tạo sự thoải mái cho tinh thần.
Củng cố một khung xương khỏe.
Giảm tốc độ lão hóa cơ thể, đặc biệt là làn da của bạn, nếu cơ thể bạn khỏe mạnh thì làn da của bạn chắc chắc sẽ giữ được sắc xuân lâu dài hơn.
Xem thêm
Phù hợp với
Từ 18 đến 55 tuổi, dành cho học sinh, sinh viên, dân văn phòng, nội trợ mong muốn có sức khỏe tốt , eo thon, dáng chuẩn, đặc biệt giảm cân hiệu quả trong dịp lễ hội trước và sau tết.
Mô tả tổng quát

- Bạn đang lo lắng về cân nặng và lượng mỡ thừa nhất là ở phần bụng,eo, bắp tay và đùi.Bạn muốn khỏe, muốn được vận động sau một ngày học tập và làm việc căng thẳng.

- Bạn muốn được giảm stress, bạn muốn được nhảy và hòa mình với âm nhạc điện tử hiện đại nhưng bạn không có thời gian đến các trung tâm thể dục.

- Hiểu được mong muốn của bạn, Edumall mang đến các khóa học : Aerobic trực tuyến - eo thon dáng chuẩn.

- Khóa học được giảng dạy bởi huấn luyện viên chuyên nghiệp về môn Aerobic của Viet Nam: Nguyễn Thị Thùy Liên

- Với những bài tập Aerobic hết sức cơ bản có thể giúp cho học viên dễ dàng luyện tập một cách hào hứng và hiệu quả. 

Yêu cầu khoá học
Yêu cầu của khóa học
Hãy đảm bảo bạn có một không gian học tập riêng biệt, Thiết bị kết nối internet ổn định.
Giáo trình
Thể loại: Phát triển cá nhân
Số bài: 12
Thời lượng 01:57:13
Chương 1: Giới thiệu khoá học
3 Bài
Chương 1: Giới thiệu khoá học
3 Bài
Chương 1: Giới thiệu khoá học
3 Bài
Giảng viên
Giảng viên
Nguyễn Vĩnh Cường
2
KHÓA HỌC
311
HỌC VIÊN

Các khoá học cùng giảng viên

Xem thêm

Khóa học liên quan