6 tuyệt chiêu giảm đau tay khi học đàn guitar

img-topic-full

Đau tay khi mới tập đàn guitar là điều không thể tránh khỏi, vậy có cách nào để là giảm đau tay cho người mới học đàn guitar.

Hôm nay Edumall.vn sẽ đưa ra cho bạn 8 tuyệt chiêu giúp bạn giảm đau tay khi tập đàn guitar.

8 Tuyệt chiêu giảm đau tay khi học đàn guitar

 

1. Kiểm tra độ cao của dây đàn guitar (Action)

Độ cao của dây đàn và phím đàn hay còn gọi là Action, khoảng cách này càng cao thì bấm càng khó, càng đau. Bạn hãy đem cây guitar của mình ra tiệm đàn bất kỳ để nhờ họ giảm action.

Bạn thử chuyển từ đàn có action cao sang action thấp, sẽ thấy một sự thay đổi tuyệt vời đấy.

Kết quả hình ảnh cho độ cao của dây đàn guitar (Action)

=> Xem thêm khoá học guitar online của Hiển Râu đang được ưu đãi lên đến 60%

 

2. Chọn đúng loại dây đàn guitar

Dây đàn guitar thường chúng ta biết có hai loại là dây nilong và day sắt. Với những bạn mới tập thì lựa chọn dây nilong là hoàn hảo nhất để không bị đau tay.

Ngoài ra thì với những loại dây đàn khác nhau thì sẽ có số đo và đường kính khác nhau. Nhưng dây nhẹ sẽ chơi dễ và đỡ đau tay hơn dây trung bình và nặng.

Bạn nên chọn những dây có size.10 hoặc .11 như EJ10, EJ11 của Daddario hay Elixir 16002 hoặc 16007

Hình ảnh có liên quan

 

3. Thời gian luyện tập hợp lý.

Với những bạn mới bắt đầu tập, việc dành ra một ngày 1 tiếng tập đàn còn hơn là chơi liên tục 8 tiếng, việc này không chỉ giúp bạn đỡ đau tay mà còn giúp bạn tiến bộ nhanh hơn. Nghe thì có gì đó sai sai nhưng bạn cứ thử đi, hiệu quả sẽ đến với bạn.

Việc tập liên tục khiến tay bạn bị sưng lên, đau và hôm sau không thể tập được nữa, quá trình tập bị ngắt quảng khiến bạn khó mà thẩm thấu các kỹ năng chơi đàn bằng việc tập điều mỗi ngày 1 tiếng.

 

4. Luyện tập thường xuyên để hình thành vết chai sớm

Tập bấm phím đàn, bấm theo các gam cơ bản, các bài luyện ngón để giúp tay làm quen với phím đàn. Không ai mới tập mà bấm gam chuẩn và đủ lực hết, việc luyện tập thường xuyên giúp bạn chạy gam nhanh hơn và tay khỏe hơn.

Kết quả hình ảnh cho Luyện tập thường xuyên để hình thành vết chai sớm chơi guitar

 

5. Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ giảm đau.

Mình thấy cái này không cần thiết lắm, nên bạn cũng đừng suy nghĩ đến việc tìm mua sản phẩm gì đó để hỗ sợ giúp đỡ đau tay.

Chơi đàn ai cũng vậy, mới tập tay đau vài tuần, khi quen với đàn, tay chai là hết đau thôi.

 

6. Sử dụng giấm táo để làm tê cơn đau

Ngoài nhiều các giảm đau tay khi học đàn guitar thì dùng dấm táo cũng là một phương pháp hữu hiệu. Chỉ cần ngâm bàn tay của bạn trong giấm khoảng 30 giây trước và sau khi chơi là được rồi.

Hình ảnh có liên quan

=> Xem thêm khoá học guitar online của Hiển Râu đang được ưu đãi lên đến 60%