Khóa học Khí Công Dịch Cân Kinh -Thiền

Longtt
Avatar 1. gioi thieu giang vien va khoa hoc  nhung luu y can thiet.00 00 05 05.still001

Giảng viên

Trần Thế Long

Xem hồ sơ

- Tốt nghiệp thạc sỹ ngành khoa học tự động năm 2004.

- Giảng viên đại học công nghiệp 2004.

- Giám đốc trung tâm nghiên cứu văn hoá phương đông từ 2014. Hiện đang phụ trách bộ môn dưỡng sinh ứng dụng của trung tâm.

-Năm 2015 xuất bản tác phẩm nổi tiếng "Thiền-Yoga, chữa lành cuộc sống, hoàn thiện cuộc đời". Tác phẩm nằm trong nhóm được trả với bản quyền cao nhất ở Việt Nam và đang được dịch sang các ngôn ngữ khác.

- Từ một người từng bị liệt anh đã rèn luyện và phục hồi tự nhiên bằng con đường Thiền - Yoga.

- Có kinh nghiệm 15 năm trong việc giảng dậy yoga trị liệu, giúp hàng ngàn người tự trị liệu cột sống bằng yoga.

Mô tả khoá học

Tổng quát

- Học viên có thể tự tập tại nhà dưới sự hướng dẫn của giảng viên qua video.
- Theo quan niệm đông y, khi kinh mạch được thông suốt thì cơ thể mạnh khỏe, không có bệnh tật, Dịch Cân Kinh là bộ khí công nổi tiếng được lưu truyền hàng nghìn năm từ xa xưa đến tận ngày nay ,Các bài tập khá đơn giản, có tính ứng dụng cao,dựa trên thuyết cân bằng âm-dương, ai cũng thể dễ dàng tập được, không đòi hỏi những kỹ năng cao, tiêu chí của bài tập là đơn giản- hiệu quả. Bài tập dịch cân kinh giúp tăng dương khí cơ thể, cường gân kiện cốt, làm người tập có được khí lực sung mãn, tư tưởng thoải mái và phóng khoáng hơn. Bài tập nạp khí giúp những người ốm bệnh nhanh chóng hồi phục lại sức khỏe của mình, những động tác được chọn lọc và phổ thông hóa để tất cả mọi người đều dễ dàng thực hiện mà hiệu quả mang lại ngay sau vài buổi tập.Bài tập Thiền giúp người học nắm được những kỹ thuật kiểm soát hơi thở và hướng đến tư tưởng tích cực, giúp người học có được sự bình yên trong tâm hồn


- Học viên có thể tự tập tại nhà dưới sự hướng dẫn của giảng viên qua video.
- Theo quan niệm đông y, khi kinh mạch được thông suốt thì cơ thể mạnh khỏe, không có bệnh tật, Dịch Cân Kinh là bộ khí công nổi tiếng được lưu truyền hàng nghìn năm từ xa xưa đến tận ngày nay ,Các bài tập khá đơn giản, có tính ứng dụng cao,dựa trên thuyết cân bằng âm-dương, ai cũng thể dễ dàng tập được, không đòi hỏi những kỹ năng cao, tiêu chí của bài tập là đơn giản- hiệu quả. Bài tập dịch cân kinh giúp tăng dương khí cơ thể, cường gân kiện cốt, làm người tập có được khí lực sung mãn, tư tưởng thoải mái và phóng khoáng hơn. Bài tập nạp khí giúp những người ốm bệnh nhanh chóng hồi phục lại sức khỏe của mình, những động tác được chọn lọc và phổ thông hóa để tất cả mọi người đều dễ dàng thực hiện mà hiệu quả mang lại ngay sau vài buổi tập.Bài tập Thiền giúp người học nắm được những kỹ thuật kiểm soát hơi thở và hướng đến tư tưởng tích cực, giúp người học có được sự bình yên trong tâm hồn
- Các phương pháp thiền nổi tiếng được đưa vào khóa học, cách làm tâm trí ổn định và giữ một tâm hồn bình an thông qua những kỹ thuật buộc tâm, kỹ thuật quán tâm, kỹ thuật quán âm, kỹ thuật quán tưởng, kỹ thuật sử dụng âm thanh.

Yêu cầu của khóa học

  • Bạn không cần trang bị nhiều kiến thức để học khóa học này. chỉ đơn giản bạn làm theo những hướng dẫn của chúng tôi, các động tác đã được chúng tôi chọn lọc để tiếp cận học viên một cách dễ dàng và hiệu quả nhất.
  • Mọi người đều có khả năng tham gia khóa học, trừ những người có vấn đề về giới hạn vận động, những người trống chỉ định của bác sĩ như mới mổ xong, mới ốm dậy
  • Bạn cần một thảm tập . một không gian yên tĩnh, thoáng khí, một phương tiện như máy tính hay điện thoại hoặc màn hình ti vi, có đường truyền internet đủ lớn để khóa học của bạn không bị gián đoạn.

Lợi ích từ khóa học

  • Khóa học này giúp học viên có khả năng tự trị liệu cho bản thân, tự rèn luyện để có một cơ thể linh hoạt, giải phóng các cơ và cột sống khỏi tinh trạng căng cứng. Các bài tập dịch cân kinh giúp cơ thể cân đối, cường gân kiện cốt, tăng dương khí cơ thể,chữa yếu sinh lý, giúp học viên lấy lại năng lượng và có một tinh thần lạc quan.
  • Các kỹ thuật thiền giúp học viên có được một tâm trí ổn định, tâm hồn bình an và làm chủ bản thân. Khóa học là sự kết hợp hoàn hảo giữa một bên là dèn luyện thể xác bằng khí công và nuôi dưỡng tâm hồn bằng Thiền.

Đối tượng mục tiêu

  • Đối tượng của khóa học khá rộng, mọi người trên 15 tuổi đều có thể tham gia khóa học, đặc biệt khóa học rất tốt cho nam giới vì khí công dịch cân kinh làm cường gân kiện cột, tăng dương khí cơ thể, giúp tăng cường sinh lý.
  • Người ốm bệnh cũng nhanh chóng lấy lại sức khỏe của mình thông qua những bài tập nạp khí và bài tập thiền.
  • Những người có giới hạn vận động thấp, sau khi mổ,có chỉ định của bác sĩ về việc hạn chế vận động không nên tập khóa học này.

Giáo trình

Xem thêm...

Đánh giá

4.0

1 người
Đã bình luận về khoá học

5 sao
4 sao
3 sao
2 sao
1 sao

Điền thông tin đăng ký

Nhập chính xác thông tin cá nhân để nhận tư vấn